南非醉茄｜提升心靈平靜與愉悅感
2024-08-02
拉丁學名： Withania Somnifera
花語： 東方的神秘
南非醉茄又稱印度人參或冬櫻桃。
也是阿育吠陀療法中最受歡迎的草藥之一，並在其許多配方中使用。
有超過200篇的醫學研究報告指出，印度人參能增強記憶、學習力、反應速度，
激發神經元再生，減低憂鬱，且有抗氧化、抗炎作用及增強免疫功能。
研究還發現它能保護腦細胞免受β-澱粉蛋白的侵害，這種病變是引起老年痴呆症的原因。
南非醉茄是一種安全有效的天然選擇，並擁有多種用途
☘️幫助難以入睡者提升睡眠品質
☘️可幫助長期在高壓環境，緩解壓力和焦慮
☘️增加運動耐力和體力維持
☘️有益於不育問題
☘️具有消炎特性
☘️改善認知能力，對抗腦神經退化
☘️幫助降低因壓力引起的高血糖
對應脈輪：
海底輪、眉心輪
👉建議配方
薰衣草，天竺葵，伊蘭伊蘭，檀香，廣藿香，檸檬，乳香，尤加利，薑